Ребе из Рыманова Менахем Мендел: Древо жизни. Часть 2: свет свечи: симан 36, глава 0

После каждой трапезы надо съесть кезайт и иметь ввиду что ты его ешь, чтобы были силы поститься в Йом Кипур и тогда это будет трапеза заповеди. Главное не дурить себя