В шабатних трапезах, трапезах заповеди или трапезах с мудрецами и цадиками человек получает в мозг от Бга советы по работе над собой. И главное - реализовать эти советы. Поэтому "всякий кто исполняет [советы, полученные на] трёх трапезах"
Когда изучали Тору лишма, чтобы узнать истину, тогда Бг раскрывал свет первых дней творения, благодаря которому можно было видеть будущее - это и есть пророчество. Но сейчас, когда пророчества нет, это тоже благо для нас - что нет претензии, почему мы пророков не слушаем